更年期による体調不良はどんな症状があるでしょうか

更年期の体調不良は急激な女性ホルモンの分泌量の低下が原因。

急激に女性訪問が減るわけですから、体が対応しきれないというのも
わからなくないのですが・・・

日々の生活に支障をきたしてしまうと困ってしまいます。

更年期の症状は人それぞれ違いがありますが、
代表的な症状を書いておこうと思います。

スポンサーリンク

更年期による代表的な症状とは?

更年期の症状は以下のようなものがあります。
・ほてり、のぼせ
・肩こり、腰痛
・不眠
・めまい、耳鳴り
・関節痛
・頭痛

ほてり、のぼせ

更年期の聞くと思いうかぶのが「ほてり、のぼせ」です。
私の母もそれで悩んでいました。
急にカ~っと暑くなり、汗がどっと出るのだそうです。
そうかと思うと急に暑さも冷めで寒くなるらしく、大変だったとか。

その時期はよく着替えをしていたように思います。

肩こり、腰痛

女性ホルモンの減少で血流が悪くなったことで症状が出ます。
この症状は更年期でなくても悩んでいる人が多いので、
更年期特有のものとわかりずらいことが多いそうです。

私も両方ありますから、見過ごしてしまうかもしれませんね。

不眠

なかなか寝付けない、眠りが浅い、早く起きすぎてしまうといった
症状が出ることがあります。

めまい、耳鳴り

立ちくらみ、ふわふわした感じがあるめまい、
耳鳴りや聞こえにくいなどの症状です。

関節痛

軟骨や筋肉がこわばり、節々が痛くなるという症状が現れます。
ひざを曲げる時の痛みやかかとの痛みなどがよくみられる症状です。

頭痛

片頭痛、ズキズキした痛みやど~んと思い感じの鈍痛など。
頭痛薬が効かない場合もあるそうです。

頭痛薬が効かないのは本当に困りますね。
代表的な症状を見ても、自分に当てはまるのも多いです。
私の場合は、かかとの痛み、頭痛、めまいもあります。

ひどくなるようだったら婦人科に行ってみたいと思います。

次は心の不調を書いてみたいと思います。

 

人気ブログランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

まとめ記事


アトピーとの付き合い方
子どものある一言がきっかけでアトピーを治してあげたいと思うようになりました。色々と試しながらアトピーとどう付き合っていくか考えました。


アトピーお助けアイテム
なるべくお薬を使わないでアトピーを改善したくて私がよさそうだと思うものを試してきました。良かったものも、そうでないものもありました。



手帳の愉しみ
手帳を楽しむための工夫をしています。イラストや文字にもこだわって書います。文房具や手帳に関係する本の感想もまとました。

手帳日記
手帳に綴る日々の出来事。できるだけイラスト入りで公開しています。

IMG_1169
ママバターを使い始めてから2年が経ちました。アトピーの次男や敏感肌の長男も使うようになってますます我が家には必要なアイテムになりました。使ってみた感想をまとめました。


e5eda034ca2703e47c9be4ab551411ef_s

引き寄せの法則実践メモです

ベルメゾンの速乾ふんわりタオルを使ってみました。
タオルソムリエがこだわりをもって選んだタオルとはどんな感じだったか・・・感想を書いています。

IMG_1147 (1)-crop
フェリシモのイラストレッスン全6回
かわいいイラストを手帳に添えることができたら素敵だと思いませんか?イラストレッスンではかわいいイラストが1000個も描けるようになりますよ。


大人になっても憧れるかわいい文字の書き方レッスン
ちょっとしたコツでかわいい文字をマスターできます!手帳、日記、メッセージカードに活用できますよ。実際にほぼ日手帳に書いています。

ピックアップ記事

2016.3.23

ベルメゾンの速乾ふんわりタオル、到着したのでさっそく肌触りを体験

ベルメゾンの速乾ふんわりタオルが到着しました。本当は20日に到着していたのに遅くなってしまいました。注文してからそんなに時間がかかるの?と思…

ページ上部へ戻る