3月、今月を振り返って

今日で3月が終わるので今月を振り返ってみたいと思います。

私自身のこと
今月の私はぷち更年期に新しい症状が出てきました。息苦しくなるという症状です。これはどういうことなのかわかりませんが深呼吸したり気を紛らわすためにガムをかんだり・・・自分なりに気持ちがらくになる方法を考えています。友達にも相談はしていますが更年期は経験のある方に相談するのが一番ですね。経験したことがない方に話しても「気の持ちようだよ」と言われてしまうだけでした。

確かにそうですね。私も経験のない事を相談されてもわからないですから(^^;)

子どもたちのこと
子どもたちも1年間無事に過ごすことができて本当に良かったです。長男とは喧嘩をしてしまい口を閉ざしてしまいました。知りたい事を話してくれないという面倒な思春期はまだまだ続いています。例えばテストの点数、成績表、お手紙。こちらから言わないと見せないのです。正直面倒ですね。いつまで続くのかしらと思いながらまたため息です。次男は季節の変わり目で喘息が出たりアトピーがちょっとひどくなったりしたものの元気で過ごしています。なかなかアトピーはよくなりませんがこれからもやれることはやっていこうと思います。

ブログのこと
今月は26日の更新をお休みしてしまったのですが、あとは休まず更新できました。何をやるのも3日坊主で続けることができなかった私としてはすごいことなんです。19日にも記事にしたのですが続けることは誰でもできてちょっとしたコツがあります。私もできたのでやってみてください。⇒新年度から何かを始めたいけれど3日坊主にならないようにするための習慣作り

4月も続けていけるように続けるための習慣作りはやっていこうと思います。

月の終わりに振り返ることは次へのステップに繋がると思うので・・・月末にはこうして振り返っていこうと思います。今月もお読みいただいありがとうございました。4月もよろしくお願いします。

管理人:coco

 

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