このブログでも時々更新している主人の病気のことですが、親であっても、親友であっても話せないこともあるくらい、私にとっては辛いことばかりが起こっていました。
たくさんの引き寄せの本を読んだり、自分の考えを変える努力をしてみたり、色んなことをやってきました。
でも、一番よかったと思えるのは「書く」ということでした。
泣きながら、怒りながら、落ち込みながら、メンタル乱れながらもことあるごとに「書く」という作業をしてきました。
それがブログだったり、手帳だったり・・・
いろんな形でストレスと向き合ってきました。おかげさまで今はかなりメンタルも強くなりましたが、「本音を書くことでストレスを発散」することは続けています。
だけど、一人で抱え込むというのはとても辛いことです。そんな時は話せる範囲で人に話すことも大事です。
だけどいつかではなく、今誰かに聞いてもらいたいというときがあると思います。そんな時はこちらを使ってぼやいてください。
匿名で私宛に届くものです。
面倒な名前やアドレスを入力しないでOK。ただぼやくだけです。ただ聞いてもらいたい!というときはぜひお使いください。
その他、ブログの感想などもこちらからどうぞ。お待ちしております。