１週間ぶりの更新です。
２月２５日から花粉症の症状に悩まされ、目、のどの痒みと鼻水、軽い頭痛までしてちょっとした風邪の症状になっていました。それだけでなく、頭がぼーっとするし疲れるし息苦しいし、何もやりたくないという本当に辛い１週間でした。
心の病になると寝られなくなる・・・ということがあるのかもしれませんが、私の場合はその反対でとにかく眠くなってしまうのです。だから寝たいだけ寝るようにしました。
今の仕事は良かったことに朝と夕方に分かれているので日中は自宅にいることができます。なので１週間はこんな感じで過ごしていました。
起床 ６時３０分
出勤～帰宅 ７時半から１１時
寝る １１時～１２時
お昼 １２時～１２時半
寝る １２時半～１４時
出勤～帰宅 １５時～１９時
夕飯、お風呂、家事をやって２０時半ころには寝る。
こんな感じで過ごしていました。とにかく寝たい。寝ることで少しずつ心が回復しているのがわかったので「心がもう大丈夫」と言うまでそういう生活をしていました。
これができたのは現在主人が家事の殆どをやっていてくれたからです。本当に良かったです。そのおかげで今はこうしてブログを書く事ができるまで回復してきました。
息苦しさがまだ回復せず、よくなったり悪くなったりしています。
年度末は行事ばかり・・・
２月下旬から４月は行事が続いています。もしかしたらそのせいで心がついてこないのかもしれません。卒業と入学を二人の子どもたちが控えているので、何かと慌ただしい毎日です。
それに、集まり事にはちょっと苦手な私は入学説明やら謝恩会やらが憂鬱です。そういうことでも負担を感じているのかもしれませんが、子どもたちのためなので頑張らないとと思うばかりです。
３月２日は次男の卒業を祝う会と謝恩会。４日は長男の卒業式。無事に出席できるように体調を整えていきながら、ブログの更新もやっていきたいと思っています。
スポンサーリンク
