時間の使い方

朝活したい主婦が習慣化するためにすることは？メリットはなに？

2018-01-24 coco 早起きするようになってから３カ月がたちました。 最初はなかなかできなかったのですが、頑張らずにやっていたらいつの間にか習慣化していたよ …

作り置きは意味がある？時間がかかるけど作ってしまう。メリットとデメリットとは

2017-02-11 coco おかずの作り置きをするようになってから時間がかかる夕飯の準備もかなり速く終わるようになりました。我が家は４人家族で長男と主人はお弁当持ち。作 …

すぐにできないのは脳の問題！「すぐにやる力」をつければ主婦にもゆとり時間ができる

2016-11-11 coco どうして私はすぐに行動に移せないのだろう・・・そう思うことが多くあります。 ヘトヘトで体が動かない時は「もう何もしない」と思い切って身 …

家事がうまく回る 主婦も時間割を作って毎日を楽しむコツとは

2016-05-20 coco 毎日、時間に追われているみたいでうんざりだ～！！なんて思っていませんか？どうせやるなら、楽しみながら家事や用事ができたら良いですよね。そんな …

働くママは忙しいけど少しの工夫で家事がらくになり自分の時間を持てるコツとは

2016-04-14 coco 働くママにとっては毎日が忙しく自分の時間なんて持てないのが現実です。職場でも「やりたい事があっても時間がないんだよね～」という声が圧倒的に多 …

新年度から何かを始めたいけれど３日坊主にならないようにするための習慣作り

2016-03-19 coco もうすぐ新年度がスタートします。この機会に何かを始めたいと思っている方もいらしゃると思いますが３日坊主で続かないというのも悩みなのではないで …