時間の使い方を考える

時間の使い方を考える

時間がないという主婦の時間の作り方

2018-01-27 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

パート、子育て、家事と３つもやっている主婦には時間が本当にありません。子どもが小さければ小さいほど自分の時間がとれないというのが現実です。それでも時間を作って何かを始めたいという方 …

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早寝早起きで自分時間、主婦もスケジュールを見直して朝活しよう

2018-01-24 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

早起きするようになってから３カ月がたちました。 最初はなかなかできなかったのですが、頑張らずにやっていたらいつの間にか習慣化し …

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作り置きは意味がある？時間がかかるけど作ってしまう。メリットとデメリットとは

2017-02-11 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

おかずの作り置きをするようになってから時間がかかる夕飯の準備もかなり速く終わるようになりました。我が家は４人家族で長男と主人はお弁当持ち。作 …

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「すぐにできない」のは自分の性格の問題ではなく「脳」の問題？実際に試してみました

2016-11-21 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

私自身、のんびり屋で何かを始めるのにとても時間が必要でギリギリにならないとやらないタイプなのです。それをどうにかできないかと思い、先週はこん …

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すぐにできないのは脳の問題！「すぐにやる力」をつければ主婦にもゆとり時間ができる

2016-11-11 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

主婦は毎日、家事、育児と忙しいし、子育てがひと段落したとしても今度は教育費のためお仕事に復帰される方も多いと思います。本当、主婦は毎日がめま …

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家事がうまく回る 主婦も時間割を作って毎日を楽しむコツとは

2016-05-20 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

毎日、時間に追われているみたいでうんざりだ～！！なんて思っていませんか？どうせやるなら、楽しみながら家事や用事ができたら良いですよね。そんな …

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主婦だってコツを知れば続ける習慣は身に付きますよ

2016-05-17 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

何をやっても続かないダメダメ主婦の私がこのブログを毎日更新して３日坊主から脱出することができるのか。。。そんな事を試していました。お陰様で３ …

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どんなに環境が変わっても効率よく家事をこなすために日々考えていること

2016-05-04 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

三連休の２日目。みなさんはいかがお過ごしですか？我が家は家でのんびりと過ごしています。私が住んでいる所では台風並みの風の強さでしたので、どこ …

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主婦が続ける習慣を身につけるには朝時間を利用してみよう

2016-04-17 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

忙しい主婦が何かを続けるための習慣を見につけるには朝時間を利用してみると良いかもしれません。私も最初はブログの更新を使って習慣を身につけるこ …

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働くママは忙しいけど少しの工夫で家事がらくになり自分の時間を持てるコツとは

2016-04-14 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

働くママにとっては毎日が忙しく自分の時間なんて持てないのが現実です。職場でも「やりたい事があっても時間がないんだよね～」という声が圧倒的に多 …

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忙しい主婦でもできる続けるための習慣を身に着ければ資格取得も夢じゃない

2016-04-03 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

何をやってもいつも３日坊主だった私ですが（子どもたちにもどうせ続かないんだからと言われていました(^^;)）このブログを毎日書いてみるという …

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もっと上手に手を抜いて自分のために時間を使っていこうと思った日

2016-03-21 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

主婦は毎日が忙しすぎて自分の時間を持つことが難しいでよね。仕事、子育て、家事・・・いくら男性が育児や家事に参加してくれる時代になったのはいえ …

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新年度から何かを始めたいけれど３日坊主にならないようにするための習慣作り

2016-03-19 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

もうすぐ新年度がスタートします。この機会に何かを始めたいと思っている方もいらしゃると思いますが３日坊主で続かないというのも悩みなのではないで …

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心地よく暮らすには家事の時間を見直してみることも大事です

2016-02-25 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

今年に入り転職をしたことで勤務時間が変わり、 朝できていた家事ができなくなりました。 今までは家を出る時間が９時半頃だったので 洗 …

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主婦のゆとり時間は「自分のことは自分でする」を子どもに教えることだと思う

2015-04-09 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

子供たちの成長と共に家のお手伝いさせる事はもちろんのことですが 「自分のことは自分でする」ことを まずさせるようにしてきました。 関連記事  …

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のんびり主婦でもできる　自分時間の作り方。

2015-03-06 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

時間がな～い！！ 毎日そう思っていた時期がありました。 身体が動かない！なんて言い訳をして 結局のんびりしすぎていた自分がいけなかった。 こんなのんびり屋の私ですが 以前よりずっ …

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スマホ利用、女子高生は１日平均７時間。自分自身を振り返るチャンス！

2015-02-12 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

今朝、「女子高生は１日７時間もスマホをやっている」ということを ある番組で知りました。 正直、驚きでした。 ７時間って！！ 一体に何をして …

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嫌いな家事、やる時間を考えてみる

2014-11-05 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

家事の中で一番嫌いな事が洗濯を畳みタンスにしまうこと。 どうも面倒で好きになれないのです。 それをどうにか克服したくて色々と考えた結果 畳む時間を変更することにしました。 今まで …

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思いきってやめてみることでゆとりの時間を増やす

2014-10-14 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

スマホでできるゲームにはまっていませんか？ 手軽にできるだけに、すぐにはまってしまうんですね。 ほんの１０分、１５分・・・３０分。 気づく …

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１０月の大掃除はオススメですよ！

2014-10-09 coco

頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術

気づけば１０月に入りだんだんと今年も終わりに近づくこの月。 焦ってきますよね。 だって、大掃除があるんだから！ 私はちょっと早いのですがこの時期に 殆どは済ませてしまいます。 １ …

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